Ernesto Cardenal: Premio Reina Sofía de Poesía Iberoamericana

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Llegará el día.- Por Melba Reyes A.

Llegará el día
en que se llenarán de música las calles.
Los sacuanjoches cantarán,
los guardabarrancos bailarán
y los terremotos cesarán su danza de muerte.
En cualquier esquina
podrán elegirse los sueños a placer
y las guerras serán un lejano recuerdo.
Como un Francisco de Asís daremos de comer
a las aves en nuestras manos
y deambularán los ángeles por los caminos.

La vida entonces
será un enorme poema
caído de las manos de Dios
desde el sueño de un nonnato.

Nota: El sacuanjoche es la flor  y el guardabarranco el pájaro nacional de Nicaragua.

 

Tristeza

Supongo que cada ser humano tiene un concepto o una actitud particular relacionados con la tristeza. 

La tristeza puede apoderarse de mí en cualquier momento, a veces por una razón concreta, a veces sin causa aparente. Lo que sí es una constante para mí, es que la música me sosiega, me transforma. A veces, música popular 'vieja' y hasta canciones rancheras, pero la mayoría de veces, las cuatro estaciones de Vivaldi, cualquiera de los movimientos, el Ave María, de Schubert en cualquiera de las numerosísimas interpretaciones, cantadas o instrumentales; Serenata, del mismo Schubert. ¿Y Verdi? Ya no se diga. Las composiciones más conocidas -la mayoría arias - de sus óperas (Aída, La traviata, Nabucco, etc.) me llevan al séptimo cielo :) ¡Ah, pero si se trata de esa melancolía, de ese dolor por lo que pudo haber sido y no ha sido, por esos sueños de justicia social que han ido quedando atrás como regueros ignominiosos manchados de sangre y dolor de héroes y mártires en todo el mundo, entonces Víctor Jara, Alí Primera y José Antonio Labordeta enjugan mis lágrimas y me dan aliento!

El miedo

Una mañana, nos regalaron un conejo de indias. Llegó a casa enjaulado. Al mediodía, le abrí la puerta de lajaula.

Volví a casa al anochecer y lo encontré tal como lo había dejado: jaula adentro, pegado a los barrotes, temblando del susto de la libertad.


Fragmento de la obra "El libro del abrazo" del uruguayo Eduardo Galeano

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Descubre el Principio 90/10

Descubre el Principio 90/10
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Cambiará tu vida
(al menos la forma en como reaccionas a situaciones).

Este mensaje lo recibí en forma de pps. Nos ayuda a reflexionar.
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¿Cuál es este Principio 90/10?
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El 10% de la vida está relacionado con lo que te pasa. …El restante 90% está determinado por lo forma en que reaccionas a éso que pasa…

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¿Qué quiere decir ésto?
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Nosotros realmente no tenemos control sobre el 10% de lo que nos sucede.
No podemos evitar que el automóvil se descomponga, que el avión se retrase, que nos sorprenda la lluvia, que un automovilista pueda obstaculizarnos en el tráfico. …lo cual tirará por la borda todo nuestro plan…

No tenemos control de este 10%. El otro 90% es diferente.
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Solamente tú lo determinas. ¿Cómo?... Con tu reacción. Tú no puedes controlar el semáforo en rojo, pero puedes controlar tu reacción. No dejes que la gente se aproveche de ti. Tú puedes controlar cómo reaccionas.

Usemos un ejemplo… Estás desayunando con tu familia.
Tu hija tira una taza de café y salpica tu camisa de trabajo. Tú no tienes control sobre lo que acaba de pasar. Lo siguiente que suceda será determinado por tu reacción. Tú maldices. Regañas severamente a tu hija por que te tiró la taza encima. Ella rompe a llorar. Después de regañarla, te volteas a tu esposa y la criticas por colocar la taza demasiado cerca de la orilla de la mesa.

Y sigue una batalla verbal. Tú, vociferando, vas a cambiarte la camisa.
Cuando regresas, encuentras a tu hija demasiado ocupada llorando
terminándose el desayuno y alistándose para irse la escuela.
Ella pierde el autobús.
Tu esposa debe irse inmediatamente para el trabajo.
Tú te apresuras al carro y llevas a tu hija a la escuela.
Debido a que tú ya estas atrasado, manejas 40 millas por hora
en una avenida cuya velocidad máxima es de 30 millas por hora.

Después de 15 minutos de retraso y obtener una
multa de tráfico por $60.00, llegas a la escuela.
Tu hija corre a la escuela sin decirte adiós.
Después de llegar a la oficina 20 minutos tarde,
te das cuenta que se te olvidó el portafolios.
Tu día empezó terrible. Y parece que se pondrá cada vez peor.
Ansías regresar a casa. Cuando llegas a tu casa encuentras
un pequeño distanciamiento en tu relación con tu esposa y tu hija.
¿Por qué?
Todo fue debido a la manera en que reaccionaste esa mañana.

¿Por qué tuviste un mal día?
A) ¿El café lo causó?
B) ¿Tu hija lo causó?
C) ¿El policía lo causó?
D) ¿Tú lo causaste?

La respuesta es “D”

Ciertamente, tú no tenías control sobre lo que pasó con el café. Fue la forma en cómo reaccionaste esos 5 segundos lo que determinó el cauce de tu mal día.

Te presento lo que debió haber sucedido.
El café te salpica. Tu hija está a punto de llorar.
Entonces tú gentilmente le dices: “No te preocupes, cariño, sólo necesitas
tener más cuidado la próxima vez”.

Después de ponerte una camisa limpia y tomar tu portafolios,
regresas al comedor, miras a través de la ventana
y ves a tu hija tomando el autobús escolar.
Ella voltea agradecida y te dice adiós con la mano.

¿Notas la diferencia?
Dos escenarios diferentes.
Ambos empezaron igual.
Ambos terminaron diferente.
¿Por qué?

Tú realmente no tienes control
sobre el 10% de lo que sucede en la vida.
El otro 90% fue determinado por tu reacción.
Estas son algunas formas de aplicar el Principio 90/10.
Si alguien te dice algo negativo acerca de ti,
no te lo tomes a pecho.
Deja que el ataque caiga como el agua sobre el aceite.
No dejes que los comentarios
negativos te afecten.
Reacciona apropiadamente y no arruinarás tu día.
Una reacción equivocada podría resultar
en la pérdida de un amigo, ser despedido,
te puedes estresar, etc.

Cómo reaccionar si alguien te interrumpe en el tráfico?
¿Pierdes tu carácter?
¿Golpeas sobre el volante? (a un amigo mío se le desprendió el volante),
¿Maldices? Te sube la presión?
¿A quién le preocupa que llegues 10 segundos tarde al trabajo?
¿Por qué dejar que los automóviles te arruinen el viaje?

Recuerda el Principio 90/10
y no te preocupes de éso.

Si perdiste el empleo. ¿Por qué perder el sueño y ponerte enojado?
No funcionará. Usa el tiempo y la energía que inviertes en tu preocupación
para encontrar otro trabajo.

El avión está atrasado. Va a arruinar la programación de tu día.
¿Por qué manifestar frustración con el empleado de la aerolínea?
Él no tiene control sobre lo que está pasando.
Usa tu tiempo para estudiar, conocer a otros pasajeros, por qué estresarse?
Eso hará que las cosas se pongan peor.
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Ahora ya conoces el Principio 90/10. Aplícalo y quedarás maravillado con los resultados. No perderás nada si lo intentas.
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El Principio 90/10 es increíble. Muy pocos lo conocen y aplican este principio.
¿El resultado? …Tú lo comprobarás!! Millones de personas están sufriendo de un estrés que no vale la pena, sufrimientos, problemas y dolores de cabeza.
. Todos podemos entender y debemos aplicar el Principio 90/10. Puede cambiar tu vida! …Disfrútala...
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Lo único que hace falta es voluntad para darnos el permiso de vivir la experiencia. Todo, absolutamente todo lo que damos, hacemos, decimos, o aún,
todo lo que pensamos, es un boomerang. Regresa a nosotros...
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Si queremos recibir, aprendamos primero a dar...
Tal vez nos quedemos con las manos vacías,
pero nuestro corazón estará lleno de amor...
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Y quienes aman la vida, tienen el sello de ese sentimiento en un lugar de su corazón …
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♥

Aprovechando el tiempo

-Reserva tiempo para REIR,

Es la música del alma.

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-Reserva tiempo para LEER,

es la base de la sabiduría.

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-Reserva tiempo para PENSAR,

es la fuente del poder.

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-Reserva tiempo para TRABAJAR,

es el precio del éxito.

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-Reserva tiempo para DIVERTIRTE,

es el secreto de la juventud eterna.

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-Reserva tiempo para SER AMIGO,

es el camino de la felicidad.

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-Reserva tiempo para SOÑAR,

es el medio para alcanzar tus objetivos.

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-Reserva tiempo para AMAR Y SER AMADO,

es el privilegio del ser humano.

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-Reserva tiempo para SER ÚTIL A LOS DEMÁS,

esta vida es muy corta como para vivirla egoístamente. 

♥

Yo como tú.- Por Roque Dalton (1935-1975)

Beatriz Delfina con su madre el día 12 de enero a las 24 horas de haber nacido.
(Dar clic para ver ampliada la imagen)

Yo como tú
amo el amor,
la vida,
el dulce encanto de las cosas
el paisaje celeste de los días de enero.

También mi sangre bulle
y río por los ojos
que han conocido el brote de las lágrimas.
Creo que el mundo es bello,
que la poesía es como el pan,
de todos.

Y que mis venas no terminan en mí,
sino en la sangre unánime
de los que luchan por la vida,
el amor,
las cosas,
el paisaje y el pan,
la poesía de todos.

♥

Dedico este poema a mi querida nieta  nacida el  10 de enero de 2011. Considero que si algo de mí hay en ella amará la vida con empeño y su ideal será un mundo con muchas menos desigualdades de las que está encontrando; un mundo solidario, un mundo con aire respirable y con agua para todos, un mundo libre de guerras y de odios.... Su madre la  nombró Beatriz Delfina. Beatriz porque ese nombre le parece hermoso, además, significa "que trae alegría",y  Delfina porque es gran admiradora de los delfines... 

Qué más puedo decir que ¡VIVAN LA VIDA Y EL AMOR!¡QUE SE PERPETÚEN!

♥

Te quiero, de Mario Benedetti, interpretación de Silvana

Este poema y canción "Te quiero", de MarioBenedetti, te lo
dedico, mi querido Ían Welden, con mucho amor.

 ¡FELIZ CUMPLEAÑOS! 

Tus manos son mi caricia
mis acordes cotidianos
te quiero porque tus manos
trabajan por la justicia
.

si te quiero es porque sos
mi amor mi cómplice y todo
y en la calle codo a codo
somos mucho más que dos
.

tus ojos son mi conjuro
contra la mala jornada
te quiero por tu mirada
que mira y siembra futuro
.

tu boca que es tuya y mía
tu boca no se equivoca
te quiero porque tu boca
sabe gritar rebeldía
.

si te quiero es porque sos
mi amor mi cómplice y todo
y en la calle codo a codo
somos mucho más que dos
.

y por tu rostro sincero
y tu paso vagabundo
y tu llanto por el mundo
porque sos pueblo te quiero

.

.y porque amor no es aureola
ni cándida moraleja
y porque somos pareja
que sabe que no está sola
.

te quiero en mi paraíso
es decir que en mi país
la gente viva feliz
aunque no tenga permiso

.

si te quiero es porque sos
mi amor mi cómplice y todo
y en la calle codo a codo
somos mucho más que dos.

.
 ♥